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10 trucos para conservar la calma en momentos de stress

Las complicaciones laborales, la difícil economía que nos trae de cabeza y hasta la más mínima diferencia con nuestro jefe, nos puede llevar a un momento de stress. Muchas veces en nuestro día a día convivimos con muchas situaciones de tensión que nos pueden desviar de nuestro eje. En ocasiones, viene bien conocer algunos trucos para conseguir rebajar esos momentos de stress que pueden surgir a lo largo de cualquier día.

Estos trucos son sencillos, pero pueden ser muy útiles para salir de un momento difícil. (Fuente ENDY) #rrhh #autodesarrollo #lideres #calma #stress #infografia #rhactitud


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